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南宫28(中国)官方网站淌若因为食欲不好、吃不下-南宫·NG28(China)官方网站-登录入口

发布日期:2024-10-30 06:24    点击次数:185

南宫28(中国)官方网站淌若因为食欲不好、吃不下-南宫·NG28(China)官方网站-登录入口

好多透友有这么的感受:老是嗅觉很累,形体疲钝,不思滚动。

其实,这可能是卵白质能量摄入不及,养分景况差的发达,是透析东谈主群中常见的局面,一半以上的透友都存在这个问题【1】

由于透析经过中养分物资流失、本人卵白质判辨增多、食欲下落、贫血等等原因,透友卓著容易出现卵白质能量养分不良,易疲乏的问题。

·若何“补”总结?

当先,一定要在宽泛饮食上多注目 。运转透后,不可再像透前相通低卵白饮食,而是要进行优质高卵白饮食。肉、蛋、奶这些优质卵白质食品一定要吃够,主食看成热量开端,也一定要吃饱。

淌若因为食欲不好、吃不下,八成稍稍多吃些,血钾、血磷又控不住了,那么就需要一些顺应透友需求的“养分补充”。

一些透友可能尝试过多样多样的“补品”,比如xx精华,xx小分子肽,其实这些绝大部分都不是针对透友的需求建树的,也 难以料理透友养分方面根柢的问题:优质卵白质、能量、微量元素摄入不及,钾、磷、水分难以畛域。

而适当透友的养分补充品,需要有优质卵白含量高,东谈主体易招揽,低磷低钾,能量高,水分少的特质,时刻保证养分景况的同期不加剧形体的包袱。

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·优质分别乳清卵白

每小包含6g乳清卵白,与其他卵白质类型比拟,乳清卵白含有更高浓度的必需氨基酸,且氨基酸比例自然顺应都集国粮农组织(FAO)和海外卫生组织(WHO)推选的理思氨基酸时势,东谈主体招揽应用率极高【2-3】。

而分别乳清卵白,是乳清卵白的基础上进一步提纯获得的,更优质的卵白质,钾、磷含量也更低。东谈主体招揽应用率更好。

·控钠、控磷、控钾

每小包仅含钠59mg,含钾25mg,含磷20mg,磷/卵白质比值仅3.3mg/g。

从底下这个图表也能看出,这款分别乳清卵白粉3.3mg磷/卵白比,相较于鸡肉的8.2mg/g,瘦牛肉的8.5mg/g,鸡蛋的9.9mg/g,都要低出不少。

↓常见食品磷/卵白比

·多重养分配方

这款卵白粉主要有三大养分素平衡供能。

其中中链甘油三酯(MCT)可匡助快速供能,另有富含omega-3脂肪酸的亚麻籽油,都是很优质的脂肪能量开端。

另外还添加东谈主体必须的11种维生素(包括:泛酸,维生素B6,维生素B2,维生素D,维生素C,维生素A,维生素E,烟酸,叶酸等),养分满满,匡助全面补充养分。

添加可溶性膳食纤维

0蔗糖,添加可溶性膳食纤维(低聚异麦芽糖),缓升糖。

低水负荷

每包仅需要60ml水冲泡,对透友水分摄入量影响小。

分别乳清卵白养分粉

原价: 198元 /盒

1件减30,2件减118

拍2件预估笔直单价:139元/盒

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↑一大盒有15小袋,每小袋30g

·冲泡递次·

①、接约60ml温水(温度不要太高,55℃温水为宜)60ml水量其实很小,只到杯中红线位置

②、倒入1小袋30ml卵白粉,然后搅动

喝过乳清卵白粉的友友都知谈,这类卵白粉有一个秉性,即是不太容易搅匀。我试下来以为,肾上线作念的这款算是比较容易搅开的

·入口卵白粉 粉质很空洞

③、搅匀就不错喝了~

不错看到合座的水量未几,匡助尽量减少我们的水负荷

口感:冲好的乳清卵白粉简直很空洞丝滑,喝起来是精雅的奶昔的口感,简直很好喝!微微甜,完全不腻也不齁。

这个喝起来,完全即是莫得包袱地补充养分的嗅觉。这点关于胃口不好的友友以及老东谈主,是很友好的。

·我方拍的

卵白粉冲好之后不可久放,要尽快喝掉哦

参考文件:

1.Fouque D et al. Kidney International(2008) 73, 391–398; Am J Kidney Dis,2003, 42: 864-81

2.Food and Agriculture Organization/World Health Organization (1990) Protein quality evaluation; report of the joint FAO/WHO expert consultation. FAO Food and Nutrition Paper 52, Rome, Italy

3.Hoffman, J. R., & Falvo, M. J. (2004). Protein - Which is Best?. Journal of sports science & medicine, 3(3), 118–130.

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